诸多的对于牛奶燕麦粥的做法和功效与作用，牛奶燕麦粥的做法这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、首先你需要一个电压力锅，可以预约的那种。预约不到也没关系，只要你愿意等。


【资料图】

2、然后这就是我说的燕麦片。煮熟后吃起来脆脆的，特别好吃。超市里有卖。我不喜欢燕麦片的软软的味道。

3、将燕麦、绿豆洗净(什么都可以加，加点红豆，只加燕麦，反正自己吃什么都行)，放入锅中，加入红糖，按照约定煮2 ~ 4个小时，再煮一个小时(约定时间其实是泡豆，因为我总是晚上煮，第二天吃。

4、所以更新时间是根据我睡觉的时间来决定的。

5、没有定时功能的燕麦、绿豆洗净，先泡两三个小时，然后直接放高压锅里煮一个小时左右。加水比例。我的是100克食材加1000毫升水，1:10，看高压锅，煮几次就好了。

6、红糖比白糖好吃。不要无糖减肥，一点都不好吃。

7、第二天早上起来，打开盖子，舀出半碗燕麦片，一定不要含水太多，不然就是燕麦片了，不用加牛奶了。这个基本可以。它看起来有点凹凸不平。然后打开一盒牛奶，想加多少就加多少。

8、成功欢迎大家来尝试。

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以上就是牛奶燕麦粥的做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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