西塞罗亚曾说：“老年人是人生的顶峰，正如一部戏剧的高潮一样。”


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许多人都觉得，人到了迟暮之年，人生就将步入下坡之路，其实不然。

晚年岁月，正是人享福的最佳阶段，忙碌了大半辈子，是该换个更加轻松的生活方式了。

若想要安度晚年，足够的财富是生活的底气，健康的身体则是未来的保障。

而一个人到老时的真正福气，远不止是有钱没病，更需要有这3样才算数，缺一不可！

01

乐观豁达才是福

唐朝诗人李端曾言：“人老自多愁，水深难急流。”

曾经的自己有许多雄心壮志，可如今年岁已过，也只能面对心有余而力不足的残酷现实。

抱有太多的幻想，让自己的生活徒增愁苦，不如及时调整好心态，安享晚年时光。

因为只有拥有了乐观豁达的心态，人的情绪才会始终保持积极向上的姿态。

就像一生命运多舛，仕途不顺的苏轼，因为朝廷的党争，他曾多次被贬谪到偏远之地。

但无论遭遇到多大的打击，苏轼都能很快从失落中清醒，重新振作和恢复。

每次被贬，他都写下充满乐观精神的诗作，及时提醒自己保持对生活的热情。

苏轼很少抱怨命运的不公，而是以一种恬淡自安、闲雅自适的态度，来应对外界的纷纷扰扰。

而他的超然物外的洒脱情怀，和随遇而安的旷达心态，也和他的诗作一样名垂千古。

苏轼的一生恰如他的诗作一般：

“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”

人活一世，无非是在不断满足两个自我需求，一个是来自于物质，一个来自于精神。

前半生为了物质不断打拼，无论收获多少，到了晚年时，也要努力让精神得到满足。

当你能用乐观的心态，笑对生活中的得失之时，那尘世间的一切，都会披上绚丽的色彩。

02

好好睡觉才是福

西班牙小说家塞万提斯曾说：“睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。”

生活不易，三分靠治愈，七分靠自愈，身体最好的治愈能力，便来自于睡觉。

人生有超过三分之一的时间，都在睡眠中度过，可每个人生命的三分之一却往往大相径庭。

有人充分利用了这段时间，滋润了自己，也修养好精神，让自己始终保持较高的活力。

而有人则作息混乱，时常加班熬夜，晚上睡不着，白天醒不来，慢慢消磨着自己的健康。

上了年纪的人，健康是生活的第一要义，所以最大的幸福，莫过于每天都能睡个好觉。

前段时间，谷爱凌一天睡10个小时的新闻，上了热搜。

根据她的说法，睡眠充足对她来说非常重要，每天睡10个小时是她成功的秘诀。

她的母亲也非常看重她的睡眠时长，甚至曾为了睡觉差点放弃了“重点高中”。

可在现实中，有很多人晚上不睡，拿着手机刷着各种视频，有的甚至玩到凌晨两三点。

根据科学实验的结果，睡眠不足，直接会影响一个人的容貌和精气神，且会影响人的寿命。

正如莎士比亚所说：“舒服的睡眠，才是自然给予人的最温柔的看护。”

药补不如食补，食补不如睡补，睡得好，胜过世间一切灵丹妙药。

睡不好觉的人，注定与幸福无缘，每天能睡个好觉，才是人生最大的福气。

03

子女孝顺才是福

《孝经》中有言：“夫孝，天之经也，地之义也。”

孝顺父母，乃天经地义之事，人到晚年，没有谁不希望自己的子女能报以返哺之恩。

人越老，越在乎亲情陪伴，儿女相伴左右的天伦之乐，是每个老人最好的晚年慰藉。

有孝子贤孙作陪，即便家中一贫如洗，也能自得其乐；而若是膝下皆是忤逆子孙，就算家里锦衣玉食，也活得痛不欲生。

2015年的江苏，曾经发生过一起令人唏嘘之事：

一位拾荒的老人，多年省吃俭用攒下21万，本想留给两个儿子，却屡次遭到儿子的歧视与虐待。

在临终之时，他穿上准备好的寿衣，将这些钱藏在衣服之中，抱着不甘离开了世界。

两个儿子发现以后，并没有打算替父亲擦洗身体，而是直接送往了殡仪馆。

就这样，老人带着这21万现金，一起进了火葬场，大火也将所有的钱烧得灰飞烟灭。

试想，若是两个儿子能整理下父亲的衣物，也算是给父亲最后尽个孝，这钱都不至于化为尘土。

老人苦了一辈子，却因为两个不孝子，未能享受应得的幸福，这些钱也算替两个逆子尽孝了。

《初刻拍案惊奇》中曾言：“无药可延卿相寿，有钱难买子孙贤。”

再多的钱，也买不来真情相待，没有子女孝顺的老人，攒再多的钱也无济于事。

唯有子女亲情的回馈陪伴，才能构筑老人最幸福的晚年。

莫高雷曾说：“一辈子最幸福的事，莫过于家人的陪伴和健康。”

人老了，按照自己的所想，去经营好自己的晚年生活，让自己活得更加丰盈与幸福。

人生路曲曲折折，无论看过了多少风景，最应该珍惜的是自己。

谁的生活都不是一帆风顺，谁的人生都不是完美无缺。

愿你我往后余生，不纠结过往，无烦事扰心。

任凭岁月流转，内心依然对生活有美好的向往。

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